Actualmente mucho se ha escuchado de la importancia de la vitamina D, pero ¿en qué nos ayuda? La vitamina D es un nutriente necesario para la salud. Ayuda al cuerpo a absorber el
A medida que envejecemos es normal que existan cambios en la composición física que puedan reflejarse en la postura y en la forma de caminar. Pero, ¿es un mito o una realidad que