¿La leche ayuda a nuestros huesos?
Para tener huesos fuertes hay que beber leche, al menos esa era la consigna que escuchamos desde niños. Pero, ¿es cierto? La leche es un alimento rico en calcio (1150mg/L promedio), y ciertamente,
Para tener huesos fuertes hay que beber leche, al menos esa era la consigna que escuchamos desde niños. Pero, ¿es cierto? La leche es un alimento rico en calcio (1150mg/L promedio), y ciertamente,
En personas mayores de 50 años una fractura debe considerarse un motivo de atención para realizar el diagnóstico de osteoporosis y sea realizada una evaluación completa y oportuna para determinar si es necesario