¿De qué están compuestos tus huesos?
Desde pequeños escuchamos que para fortalecer los huesos es importante el consumo de calcio y sí lo es, pero no es el único elemento importante. Nuestros huesos se componen de tres grandes grupos:
Desde pequeños escuchamos que para fortalecer los huesos es importante el consumo de calcio y sí lo es, pero no es el único elemento importante. Nuestros huesos se componen de tres grandes grupos:
¿Te truenan los huesos? ¿Te duelen las rodillas o la cadera? ¿Amaneces con poca movilidad en tus extremidades? ¿Eres muy delgado o tienes obesidad? Aquí conocerás algunos de los factores que los médicos