
Tengo osteoporosis, ¿puedo hacer ejercicio?
Una de las cosas que podemos hacer para mantener la salud de los huesos es el ejercicio, ya que al igual que los músculos, se fortalecen y es posible alcanzar mayor densidad ósea.
Relaciona la columna de la derecha con el porcentaje que vaya acorde con la composición de la estructura ósea que le corresponde.
Una de las cosas que podemos hacer para mantener la salud de los huesos es el ejercicio, ya que al igual que los músculos, se fortalecen y es posible alcanzar mayor densidad ósea.