
¿Conoces los huesos de tu mano?
¿Alguna vez has mirado tu mano detenidamente? Es impresionante ver cómo se mueve. Cada dedo de la mano tiene tres falanges (distal, media y proximal); solamente el pulgar tiene dos. Además tenemos cinco

¿Alguna vez has mirado tu mano detenidamente? Es impresionante ver cómo se mueve. Cada dedo de la mano tiene tres falanges (distal, media y proximal); solamente el pulgar tiene dos. Además tenemos cinco

Llevar una dieta balanceada rica en calcio y realizar actividad física nos ayuda a alcanzar el nivel más alto de fuerza y consistencia de nuestros huesos, es decir, de densidad mineral ósea, la