Medidas para prevenir una caída que pueden causar una fractura
Golpes, resbalones o tropezones son los detonantes más comunes para las fracturas en personas mayores, en ocasiones estos eventos revelan una enfermedad silenciosa que afecta a los huesos: la osteoporosis, pero en otras ocasiones es tan solo resultado de un accidente. Se estima que tan solo en Estados Unidos, 53 millones de personas tienen osteoporosis […]
Factores de riesgo para tus huesos
¿Te truenan los huesos? ¿Te duelen las rodillas o la cadera? ¿Amaneces con poca movilidad en tus extremidades? ¿Eres muy delgado o tienes obesidad? Aquí conocerás algunos de los factores que los médicos consideran de riesgo para la salud de tus huesos. Te invitamos a que revises el listado y si cuentas con dos de […]
¿Sabes qué es la osteopenia?
Si has escuchado el término, no te alarmes, primero entendamos el significado. La osteopenia es una afectación que comienza a medida de que se pierde masa ósea y nuestros huesos comienzan a debilitarse. ¿Por qué sucede la osteopenia? En la mayoría de los casos es porque estamos perdiendo calcio y los huesos al interior se […]