¿Cómo mantener sanos los huesos de los niños?
El estilo de vida y la nutrición de las personas desde la niñez influye en su salud en la etapa adulta, y en el caso de los huesos, no es la excepción, de hecho desde los primeros años de vida y hasta la adolescencia es cuando se determinará la salud del esqueleto. Bajo esta afirmación […]
¿Cómo conozco mi riesgo de fractura? Uso de la herramienta FRAX
La osteoporosis es una enfermedad provocada por la disminución del tejido óseo, como consecuencia el hueso es más frágil de lo normal y resiste menos las caídas y los golpes y se rompe con facilidad produciendo microfracturas o fracturas. Las fracturas ocasionadas por la osteoporosis representan una causa de discapacidad en mujeres postmenopáusicas y hombres […]
¿Es suficiente una densitometría para el diagnóstico de Osteoporosis?
La osteoporosis es una enfermedad metabólica ósea caracterizada por una disminución de la masa ósea que provoca un aumento de la fragilidad del hueso y, como consecuencia, un aumento del riesgo de fractura. Se le conoce como la epidemia silenciosa porque los síntomas no se hacen evidentes sino hasta que ocurre una fractura. La técnica […]
Conoce la relación entre la densidad mineral ósea y el riesgo de fractura
La osteoporosis es una enfermedad que se caracteriza por tener una densidad mineral ósea disminuida, lo que produce un factor de riesgo importante para sufrir fracturas en los adultos mayores. El diagnóstico de osteoporosis se basa en pruebas de densidad mineral ósea mediante una densitometría ósea. En mujeres posmenopáusicas y hombres mayores no tratados, la […]
¿Cuál tratamiento se debe seguir después de una luxación de hombro?
Una luxación es una separación traumática de dos huesos en el lugar donde se juntan, o mar en la articulación. Esto provoca mucho dolor e incapacidad para mover la extremidad luxada y normalmente va acompañada de una inflamación que inmediatamente se manifiesta como un bulto. El hombro es la articulación más grande que se luxa […]
Conoce la función del tejido óseo
El tejido óseo forma la mayor parte del esqueleto, es el armazón que soporta nuestro cuerpo, protege a los órganos y permite los movimientos. Aunque pareciera que los huesos son estáticos, una vez que llegan a su crecimiento adulto, se trata de un sistema dinámico que constantemente se remodela y se adapta a lo largo […]
¿De qué están compuestos tus huesos?
Desde pequeños escuchamos que para fortalecer los huesos es importante el consumo de calcio y sí lo es, pero no es el único elemento importante. Nuestros huesos se componen de tres grandes grupos: la matriz orgánica, la matriz inorgánica y el agua. ¿Qué es la matriz orgánica? Del 25%, el 90% de la matriz orgánica […]
¿Sabes qué es la osteopenia?
Si has escuchado el término, no te alarmes, primero entendamos el significado. La osteopenia es una afectación que comienza a medida de que se pierde masa ósea y nuestros huesos comienzan a debilitarse. ¿Por qué sucede la osteopenia? En la mayoría de los casos es porque estamos perdiendo calcio y los huesos al interior se […]
¿Qué es la Osteoporosis?
Hemos escuchado tanto este término que en muchas ocasiones nos da miedo, pero es una enfermedad de los huesos que hace perder la calidad de los huesos (masa ósea). La osteoporosis es silenciosa. En la mayoría de los casos se hace presente cuando ya hay síntomas que nos esclarecen gravedad. Estos síntomas pueden ser: Fisuras […]