¿Tomar café afecta mi absorción de calcio?
¿Qué nos dice una fractura?
¿La leche ayuda a nuestros huesos?
¿Sabías que tu cuerpo necesita vitamina K?
Es una de las vitaminas esenciales desde el nacimiento, sin embargo es muy poco conocida, sí, nos referimos a la vitamina K que tiene funciones vitales para mantener una buena salud. Su función se centra en la coagulación sanguínea, lo que fortalece los huesos, entre otras bondades. Existen dos formas naturales de vitamina K: la […]
Medidas para prevenir una caída que pueden causar una fractura
Golpes, resbalones o tropezones son los detonantes más comunes para las fracturas en personas mayores, en ocasiones estos eventos revelan una enfermedad silenciosa que afecta a los huesos: la osteoporosis, pero en otras ocasiones es tan solo resultado de un accidente. Se estima que tan solo en Estados Unidos, 53 millones de personas tienen osteoporosis […]
¿La nutrición de la infancia predispone la osteoporosis?
La preocupación constante de todo padre es darle una nutrición adecuada a los hijos para que crezcan sanos, pero ¿hay alimentos específicos para los huesos?, ¿la deficiencia nutricional podría predisponer a los niños a sufrir osteoporosis en la etapa adulta? La osteoporosis se caracteriza por la fragilidad del esqueleto, la cual predispone a fracturas en […]
¿Tuviste una fractura? Tienes que leer esto
De acuerdo con información de la Guía de Consulta para el Médico de Primer Nivel de Atención, publicada por el Centro Nacional de Programas Preventivos y Control de Enfermedades (Cenaprece), en México, una de cada 12 mujeres y uno de cada 20 hombres mayores de 50 años sufrirán una fractura de cadera en lo que […]
Si padezco una enfermedad autoinmune, ¿puedo desarrollar osteoporosis?
La función del sistema inmune es proteger a nuestro cuerpo de virus y bacterias que pueden vulnerar al cuerpo humano. Sin embargo, en algunas personas su propio sistema inmune ataca por error a células sanas ocasionando el deterioro de órganos y tejidos, esto es lo que da origen a las llamadas enfermedades autoinmunes, de las […]
Relación entre cáncer y osteoporosis
Para los médicos es un reto preservar la salud ósea a largo plazo en personas con cáncer de mamá y de próstata, ya que la terapia endocrina es fundamental para el manejo de los pacientes con estas enfermedades, sin embargo, frecuentemente ejercen efectos secundarios perjudiciales para los huesos, lo cual se asocia al riesgo de […]
¿Qué nos puede decir una fractura de cadera en personas mayores?
En personas mayores de 50 años una fractura debe considerarse un motivo de atención para realizar el diagnóstico de osteoporosis y sea realizada una evaluación completa y oportuna para determinar si es necesario un tratamiento adicional, ya que una fractura en el mejor de los casos puede recuperarse completamente, pero en el peor escenario puede […]