¿Nos encogemos al envejecer?
A medida que envejecemos es normal que existan cambios en la composición física que puedan reflejarse en la postura y en la forma de caminar. Pero, ¿es un mito o una realidad que vamos perdiendo estatura conforme avanza la edad? La pérdida de densidad ósea es una realidad, en las mujeres es notorio después de […]
¿Cuál es la relación entre los glucocorticoides y la osteoporosis?
Los glucocorticoides o corticoesteroides son medicamentos antiinflamatorios, antialérgicos e inmunosupresores que se derivan del cortisol, hormona que juega un papel importante para responder al estrés. Estos fármacos son prescritos para diferentes padecimientos, entre ellos la artritis reumatoide y el asma. Pese a sus bondades se ha detectado que existe un efecto adverso de estas sustancias, […]
¿Puedo usar implantes dentales si tengo tratamiento con bifosfonatos?
Los bifosfonatos son medicamentos que se usan para tratar problemas óseos, como la osteopenia, la osteoporosis y la enfermedad de Paget, que son padecimientos asociados a la fragilidad ósea. Estos medicamentos disminuyen la acción de células específicas que descomponen el tejido de los huesos, de tal forma que reducen la pérdida ósea y permiten que […]
¿Tomar café afecta mi absorción de calcio?
El calcio es un mineral muy importante para nuestros huesos. La cantidad diaria recomendada de este nutriente varía en función de la edad, pero se estima que un adulto debe ingerir entre 1.000 y 1.500 mg por día, sin embargo, en la ingesta diaria no siempre se alcanza el consumo mínimo necesario. Los alimentos ricos […]
¿Cómo afectan o favorecen las hormonas mi masa ósea?
La osteoporosis es una enfermedad que se caracteriza por la fragilidad de los huesos, aumentando el riesgo de fracturas. Se sabe que las mujeres posmenopáusicas son más propensas a padecer osteoporosis y presentar fracturas de cadera, vertebrales y de antebrazo. Determinar los factores ginecológicos que pueden contribuir con la pérdida de masa ósea es de […]
Osteoporosis en mujeres menores de 45 años
La osteoporosis es un desorden esquelético silencioso, en el cual los huesos se van debilitando hasta que se presentan fracturas. La frecuencia de la osteoporosis en mujeres menores de 45 años es muy baja, pero cuando se presenta, suele ser por alguna enfermedad asociada o por el consumo de fármacos como los glucocorticoides, que pueden […]
Mi hijo toma medicamentos con esteroides, ¿es probable que tenga problemas de huesos?
En la infancia y la adolescencia es cuando las personas alcanzan el máximo pico de densidad ósea que será con la que vivirán en la edad adulta. Por ello se recomienda en los niños, una dieta rica en calcio y vitamina D, así como la realización de ejercicio físico. Pero, ¿qué pasa con los niños […]
¿Fumas? Tienes que leer esto
El cigarro es un factor de riesgo por demás conocido como detonante de osteoporosis. El tabaquismo ha sido validado por múltiples estudios como un factor que incrementa el riesgo de fracturas por osteoporosis. El mecanismo exacto es desconocido, pero puede estar relacionado al incremento del metabolismo endógeno de los estrógenos y a efectos directos sobre […]
¿Cuál es la relación entre asma y osteoporosis?
El asma es una enfermedad pulmonar crónica que inflama las vías respiratorias, normalmente se presenta en la infancia y los síntomas típicos son tos, silbilancias, presión en el pecho, dificultad para respirar, frecuencia cardiaca acelerada y sudoración. La contaminación, los alérgenos, el ejercicio, infecciones o ciertos alimentos pueden desencadenar ataques, por ello es importante tener […]
¿Cómo se puede prevenir la artritis?
La artritis es una enfermedad que provoca la inflamación de la membrana que recupera las articulaciones, llamada membrana sinovial. Existen más de 100 tipos diferentes de artritis, pero las más comunes son osteoartritis y artritis reumatoide. Cada tipo de artritis se manifiesta de diferente manera, pero todas incluyen su sintomatología dolor, inflamación, pérdida de la […]