¿Eres premenopáusica? Revisa tus huesos
Se da por hecho que la revisión de la densidad de los huesos debe realizarse en mujeres mayores, después de la posmenopausia. Sin embargo, la osteoporosis también puede presentarse en mujeres jóvenes, el 50 % de las mujeres que la desarrollan se debe a factores secundarios como el consumo de fármacos, amenorrea prolongada, anorexia nerviosa, […]
¿Por qué mi médico solicitó un DEXA? ¿Tengo osteoporosis?
Es importante recordar que la osteoporosis es una enfermedad caracterizada por una masa ósea reducida, donde la calidad de tus huesos está deteriorada y tiene propensión a las fracturas. De acuerdo al artículo The Epidemiology and Pathogenesis of Osteoporosis , durante décadas, la osteoporosis se consideró un síndrome caracterizado por dolor de espalda, fracturas vertebrales […]
La osteoporosis no es una enfermedad exclusiva de personas mayores
La osteoporosis es una enfermedad silenciosa que se caracteriza por la fragilidad del esqueleto que predispone a fracturas en la edad avanzada. Sin embargo, pueden ciertos medicamentos y condiciones de salud también detonar este padecimiento en personas jóvenes. En etapa juvenil es poco común la osteoporosis, se calcula que 21 de cada 100 mil personas […]
¿Tomar café afecta mi absorción de calcio?
El calcio es un mineral muy importante para nuestros huesos. La cantidad diaria recomendada de este nutriente varía en función de la edad, pero se estima que un adulto debe ingerir entre 1.000 y 1.500 mg por día, sin embargo, en la ingesta diaria no siempre se alcanza el consumo mínimo necesario. Los alimentos ricos […]
¿Cómo afectan o favorecen las hormonas mi masa ósea?
La osteoporosis es una enfermedad que se caracteriza por la fragilidad de los huesos, aumentando el riesgo de fracturas. Se sabe que las mujeres posmenopáusicas son más propensas a padecer osteoporosis y presentar fracturas de cadera, vertebrales y de antebrazo. Determinar los factores ginecológicos que pueden contribuir con la pérdida de masa ósea es de […]
Osteoporosis en mujeres menores de 45 años
La osteoporosis es un desorden esquelético silencioso, en el cual los huesos se van debilitando hasta que se presentan fracturas. La frecuencia de la osteoporosis en mujeres menores de 45 años es muy baja, pero cuando se presenta, suele ser por alguna enfermedad asociada o por el consumo de fármacos como los glucocorticoides, que pueden […]
Mi hijo toma medicamentos con esteroides, ¿es probable que tenga problemas de huesos?
En la infancia y la adolescencia es cuando las personas alcanzan el máximo pico de densidad ósea que será con la que vivirán en la edad adulta. Por ello se recomienda en los niños, una dieta rica en calcio y vitamina D, así como la realización de ejercicio físico. Pero, ¿qué pasa con los niños […]
¿Fumas? Tienes que leer esto
El cigarro es un factor de riesgo por demás conocido como detonante de osteoporosis. El tabaquismo ha sido validado por múltiples estudios como un factor que incrementa el riesgo de fracturas por osteoporosis. El mecanismo exacto es desconocido, pero puede estar relacionado al incremento del metabolismo endógeno de los estrógenos y a efectos directos sobre […]
¿Cuál es la relación entre asma y osteoporosis?
El asma es una enfermedad pulmonar crónica que inflama las vías respiratorias, normalmente se presenta en la infancia y los síntomas típicos son tos, silbilancias, presión en el pecho, dificultad para respirar, frecuencia cardiaca acelerada y sudoración. La contaminación, los alérgenos, el ejercicio, infecciones o ciertos alimentos pueden desencadenar ataques, por ello es importante tener […]
¿Cómo se puede prevenir la artritis?
La artritis es una enfermedad que provoca la inflamación de la membrana que recupera las articulaciones, llamada membrana sinovial. Existen más de 100 tipos diferentes de artritis, pero las más comunes son osteoartritis y artritis reumatoide. Cada tipo de artritis se manifiesta de diferente manera, pero todas incluyen su sintomatología dolor, inflamación, pérdida de la […]